周知の事実ではありますが

人々の健康保持・増進に必要不可欠な必須脂肪酸に指定されているEPAとDHA。この2つの健康成分をたっぷりと含有する青魚を毎日食するのが一番ですが、肉食中心のライフスタイルが主流になったために、魚を食べる機会が次第に減少し …

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