女性目線で考えた場合

セラミドを主成分とする細胞間脂質は角質層の細胞と細胞の間にあって、水分を抱え込んでしまい蒸発しないように抑制したり、肌が潤い豊かである状態を保つことでキメの整った肌を作り、さらに緩衝材みたいに細胞を守るというような働きが …

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飢餓感に負けて

「ダイエットをやりたいけど、ひとりぼっちでずっと運動をするのは至難の業」と言うのなら、ジムで運動すれば同じ目当てをもつダイエット仲間が多くいるので、モチベーションがアップすると考えます。 少ない期間で真面目に減量をしたい …

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